Hindari Kesalahan Ini Saat Sedang Bekerja

SHARE
Hindari Kesalahan Ini Saat Sedang Bekerja

Saat bekerja pasti Anda di tuntut untuk terus menerus berfikir dengan keras. Apalagi jika anda seorang pegawai yang setiap harinya berada dikantor dan didepan laptop yang bisa membahayakan untuk untuk kesehatan mata anda.

Belum lagi, anda akan merasakan sakit dibagian pinggang. Mudah mengantuk dan sakit kepala. Jika otak anda terus menerus dituntut untuk berfikir keras, anda akan berada dibawah tekanan sepanjang hari yang bisa menyebabkan anda stress berat.

Bisa-bisa anda akan memilih jalan keluar untuk resign dari pekerjaan anda. Padahal, diluar sana masih banyak yang ingin mendapatkan pekerjaan yang enak dan nyaman.

Lalu bagaimana bekerja akan menjadi kegiatan menyenangkan? jika anda melakukannya dengan sepenuh hati, ikhlas, dan menghindari kesalahan dibawah ini saat anda sedang bekerja.

4 hal yang harus anda hindari ketika sedang bekerja

Hindari Kesalahan Ini Saat Sedang Bekerja

1. Selalu Terburu-Buru Mengejar Target

Memang ada perusahaan yang mengharuskan karyawannya mengejar target pekerjaannya. Misal saja seorang reporter yang harus selalu dituntut untuk melakukan pekerjaan pertarget setiap hari. Namun bukan berarti anda harus bekerja hingga jam pulang kerja.
Buat strategi pekerjaan anda, dengan begitu, anda masih bisa melihat hiburan lain seperti membaca berita, menonton video clip musik dan lainnya. Jika strategi itu tidak bisa berhasil, evaluasilah.

2. Tidak Mendengarkan Musik

Banyak penelitian melakukan riset bahwa musik dapat membuat pikiran menjadi rileks. Sekali-kali anda bisa bekerja dengan mendengarkan musik agar beban pekerjaan tidak menguasai tubuh anda. Musik juga bisa menjadi penyemangat anda saat bekerja. Anda juga bisa mendengarkan musik kesukaan anda. Seperti lagu pop, dangdut, atau rock.

3. Tidak Bersosialisasi Dengan Teman Kerja

Dengan berbicara atau sekedar ngobrol dengan teman kerja atau teman kantor akan membuat Suasana hati anda senang. Anda tidak akan dibebankan dengan pekerjaan yang menumpuk untuk dikerjakan. Namun jika anda menutup diri dari teman-teman kerja, anda akan merasa frustasi. Teman kerja akan akan memberikan anda solusi jika anda memiliki masalah dalam pekerjaan.

Baca Juga: Kenali Gejala-Gejala Luka Batin

4. Selalu Duduk Di Kursi Dan Tidak Minum Air Putih

Penyebab sakit punggung dan nyeri pinggang disebabkan akibat anda selalu duduk dan tidak minum air putih. Tulang dibagian punggung akan selalu tegang. Anda sekali-kali berdiri dan berjalan untuk melakukan peregangan otot. Anda juga diharuskan untuk meminum air putih. Air putih juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan anda. Air putih mengandung ion  yang mampu meningkatkan metabolisme.

Wanita kelahiran Bogor, 1 Mei 1994. Gemar membaca dan menulis di blog. Sekarang bekerja di Media Optify Indonesia sebagai Content Writer.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY