4 Makanan yang Dilarang dimakan Saat Perut Kosong, Jadi Bahaya!

SHARE
4 Makanan yang Dilarang dimakan Saat Perut Kosong, Jadi Bahaya!

Siapa sih yang tidak sabar jika ada makanan didepan mata saat perut kriuk-kriuk alias lagi kelaparan. Saat perut kosong, rasa lapar pun melanda dan ingin rasanya melahap makanan apapun yang dilihat. Bukan soal rasa yang penting perut kenyang.

Sayangnya saat perut lapar ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan saat perut anda kosong. Jika dipakasakan untuk dimakan akan berakibat fatal untuk tubuh anda.

Hal yang paling sering dilakukanan banyak orang ketika perut kosong adalah mengonsumsi kopi dan jus jeruk. Kedua minuman ini memang menyegarkan tapi bisa membuat perut anda sakit jika dikonsumsi saat perut lapar.

Selain minuman, ada juga makanan yang wajib anda hindari saat perut lapar. Mau tahu apa saja makanan dan minuman itu, berikut daftarnya!
Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh dikonsumsi saat perut kosong

Makanan yang tidak boleh dimakan saat perut kosong

4 Makanan yang Dilarang dimakan Saat Perut Kosong, Jadi Bahaya!

1. Permen dan manisan

Banyak yang beropini, menunda lapar bisa dengan cara mengonsumsi makanan manis dan mengandung gula yang banyak. Namun nyatanya makanan yang manis dan mengandung gla yang banyak bisa merusak pankreas. Hal inilah yang dapat menyebabkan anda menderita diabetes. Mulai dari sekarang cukup konsumsi air putih saja untuk menunda lapar disela-sela kesibukan anda ya.

2. Yougurt

Apakah anda masih mempunyai kebiasan mengonsumsi yogurt atau susu berfermentasi saat bangun tidur dan perut dalam keadaan kosong? Mulai sekarang hilangkan kebiasaan tersebur. Yougurt atau berbagai olahan susu fermentasi jika di konsumsi saat perut kosong akan menimbulkan hydrochloric acid yang timbul diperut. Akibatnya , hydrochloric itu akan membunuh bakteri asal laktat yang sebenarnya bermanfaat untuk tubuh. Perut anda pun akan terasa perih.

3. Pisang

Hayo ngaku siapa yang suka makan pisang saat perut kosong. Tahukah kamu pisang bisa menambah jumlah magnesium di dalam darah kalian dan parahnya lagi mengonsumsi pisang saat perut kosong bisa membahayakan kesehatan jantunga anda. Sebelum terlambat, yuk jangan makan pisang saat perut kosong.

Baca Juga: 4 Penyabab Kenapa Anda Jadi Sering Cepat Lapar 

4. Minuman soda

Duh, jangan sekali-kali anda mengonsumsi minuman soda saar perut kosong. Minuman bersoda akan mengurangi kadar darah yang mengalir ke perut sehingga perut akan terasa kembung dan mual.

Wanita kelahiran Bogor, 1 Mei 1994. Gemar membaca dan menulis di blog. Sekarang bekerja di Media Optify Indonesia sebagai Content Writer.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY